Kuruyan Ciltler!

Kuruyan Ciltler!
Özellikle kış aylarında cilt çabuk gerilir ve patlar. Cilt kuruluğunun nedenlerini ve alacağınız önlemleri biliyor musunuz?

Soğuk aylarda cildi korumak çok kolay olmaz. Sıcaktan soğuğa geçişler çok sık olduğu için, hava değişimi, ciltte kızarıklık ve damarcıklar oluşturur. Havanın soğuyup kuruması, cildin nem oranını kaybetmesine, dudaklarda çatlaklara ve ellerle pürüzlere sebep olur.

Cildin Kuruma Sebepleri:

Soğuk havalarda cilt nemi kaybeder ve susuz kalır.

Aşırı cilt temizliği de cilde zarar verir. Kullanılan temizleme jelleri ve kremler, kiri çıkarırken, cildin özyağlarını yok eder.

Yağ tabakası gözenekli ve ince olduğunda, cilt daha fazla su kaybeder ve kurur.

Yağ tabakasının olmaması, kullanılan parfüm ve diğer kozmetik maddelerin, cilde ulaşmasını kolaylaştırır ve cildi tahriş eder.

Güneş ve rüzgar, cilde direkt temas ettiğinde, cildi kurutur.

C,E,F vitaminlerinin eksikliği cildi kurutur.

Yaşlanma da cildin kurumasında etkilidir.

Cilt Kuruluğunu Önlemenin Yolları:

Cildin içten beslenebilmesi için, mutlaka günde 2-3 litre su içmelisiniz.

Bitki çayları, cilt üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Sıvı tüketiminde, bitki çaylarına yöneliniz.

Bulunduğunuz ortamların nem oranını arttırın. Su dolu kaseler ve bitkileri kullanabilirsiniz.

Sıcak günlerde, en az günde bir defa duş alın. Bu duşlar sırasında hiçbir jel, sabun vs.. kullanmayın. Suyun cildinizle temasına izin verin.

Tüm vücudunuzu ve cildinizi banyodan sonra mutlaka kremleyin.

Kimyasal maddeler içermeyen, doğal kremler ve parfümler kullanın.

Solaryumdan uzak durun. Ultraviyole ışınları cildi kurutur.


.ALINTIDIR.

biilgilendirme için teşekkürler hocam emeğinize sağlık

Rica ederim canım...
okuduğum bi bilgiyi sizler ile paylaşmak istedim :D