Şişmanlık biberonla başlıyor

Çocukluk ve ergenlik döneminde artan obezitenin temeli bebeklikte atılıyor. Araştırmalara göre mama ve ek gıdaların seçimi bebeğin ileriki yıllarda kilolu olma ihtimalini artırıyor

Ailelerin bebeklik döneminde uyguladıkları beslenme şekli çocuğun ileri yıllardaki beslenme alışkanlığını belirler. Anne sütü ile beslenmenin şişmanlık oluşumunu önleyici etkisi iyi bilinmektedir. Süt çocukluğu döneminde mama ile beslenme, annelerin bebeklerinde zamanından önce ek gıdalara ve yapay beslenmeye geçmesi, bebeğe yüksek kalori içeren sıvı besinlerin erken verilmesi, bebek her ağladığında biberonla süt veya mama verilmesi, bal-şeker verilmesi gibi yapılan yanlış uygulamalar bebeğin alışkanlık değişikliklerine ve ileride çocuklarda şişmanlık çizgisine doğru götürebilir. Bu yüzden, ailelerin özellikle annelerin profesyoneller tarafından beslenme konusunda eğitilmesi, bilinçlendirilmesi, annelerin veya yakın çevresinin bebek beslenmesi hakkındaki bilgileri değil de profesyonel birilerinden yardım alıp uygulaması bebeklik döneminden itibaren beslenmeye bağlı şişmanlığın oluşumuna engel olur.

ANNE BABANIN KİLOSU DA ÖNEMLİ

Ülkemizde yapılan farklı çalışmada şişman öğrencilerin normal vücut ağırlığındaki öğrencilere göre daha kısa süre anne sütü aldığını, anne sütü almayanların şişmanlık riskinin 2-4 kat arttığı ve anne sütü alımının, yüksek öğrenimli anne-babada olmanın, düşük doğum ağırlığının şişmanlıktan koruyucu olduğu görülmüştür. Ailesel etki, genetik faktörler ile birlikte yaşam stili, ailenin beslenme alışkanlıkları ile ilişkilidir.Yapılan bir çalışmada şişman anne ve babaları olan çocukların ileride şişman erişkin olma riski 2 kat arttığı bildirilmiştir.

BEBE BİSKÜVİSİ FAKTÖRÜ

• Avrupa’da yapılan bir araştırmada 1-3 yaş grubunda olan 50 şişman çocuğun ve ailelerin beslenme alışkanlıklarının değerlendirilildi. Çalışmada şişman çocukların yüzde

12’sinin anne sütü almadığı, yüzde 30’unun 13 ay anne sütü aldığı, yüzde 60’ının mama ile beslendiği, yüzde 20’sinin bebe bisküvisi ile ek besine başladıkları, anne ve babalarının yüzde 64’ünün hızlı yemek yedikleri belirlendi. Çocukların beslenmede aile ve yeme alışkanlıklarını model aldıkları belirtildi


-memurlarnet-