ne yazık ki internette ne kadar çok baktıysam da halk oyunları ile ilgili egzersiz programı bulamadım. daha önce de forumda yazılmış, istenmiş ama cevap verilmemiş bu soruya. umarım bu eksiklik giderilir ve plan herhangi birinizde varsa yükler.. çok sevinirim.
teşekkürler...