Ayakkabı Nasıl Seçilmeli?
Ayakkabı seçimi, küçük yaşlardan itibaren önemli. İşte uzmanından ailelere ve çocuklara altın öneriler...
Ayak sağlığı ve gelişimi açısından, ayakkabı seçimi ilk adımdan itibaren önemli.
Özellikle çocuk ayakkabılarında ilk kural, çocuk ayaklarının geniş ve etli olduğunu düşünerek tercih yapmak.
Ayak Numarası Önemli
Ayakkabı satın alırken ayakların her seferinde ölçülmesi gerekiyor. Uzmanlara göre "büyük alalım, seneye de giyer" düşüncesi yanlış.
Ortopedist Dr. Umur Armağan’a göre ayakkabı ne çok büyük, ne çok küçük olmalı.
Armağan şöyle devam etti:
"Yaklaşık yarım-bir santim kadar önde boşluk olması ideal. Ayak öne doğru çarptığı zaman mutlaka parmaklarımıza da zarar verir, vurmalar olur, nasırlar meydana gelir."
Ayakkabının rahat ve esnek olmasına da dikkat edilmeli.
Armağan "Sakın satıcıların bu giydikçe kırılır, esner, genişler, çocuk rahat eder sözlerine kanmayın" uyarısında da bulundu.
Uzmanlar yürüme için yapılan spor ayakkabılarının ise hayat boyunca kullanabileceğini ifade ediyor.
ALINTI
