Elleriniz Her Şeyiniz: Elini Temiz Tut Sağlıklı Yaşa

Hastalıkların çoğunda ellerin temiz olmaması gelmektedir ki bu da el temizliğinin önemini bize göstermektedir. El temizliği konusunda çok büyük çalışmalar yapılmakta ve hepsinden aynı sonuç çıkmaktadır: “Elini Temiz Tut Sağlıklı Yaşa!” İnsan vücudunda yaklaşık 10000 mikrop ve bunun çoğu da ellerde bulunmaktadır. Tüm işlerimizin belki de en önemli hizmetçisi ellerimiz o zaman hastalığımızın en önemlisi ellerimizin mikroplu olmasıdır.



Ellerimizde mikrop olmaması bizi sağlıklı yapacağını düşündürebilir ama bu düşünce yanlıştır. Eğer ellerimiz ya da herhangi bir yerimiz mikroplardan arındırılırsa insan yaşamı son bulur; çünkü ellerimizdeki mikroplar insan bağışıklığının korunmasını sağlar. O halde mikropsuz da olmaz o halde ellerimizi yıkayarak hem belli miktarda mikrop kalmış olur hem de sağlıklı yaşama sahip olmuş oluruz.

En iyi el temizleyicisi her zaman sabun ve sudur. Bazı ürünler de vardır, mesela antibakteriyel ürünler veya sabunlar buna örnektir ancak bunlar pek önerilmemektedir.

Mehmet Günata

.alıntıdır.