Yemeklere su içmeden asla başlayamamSahurda 1,5 iftarda 1,5 litre su bitiyor ama zayıf olduğum söylenemez YALAN!
![]()
BENCE EVET BELKİ ETKİLİDİR SU İÇMEK AMA İNSANIN ÖNCE GÖZÜNÜN DOYMASI LAZIM.YEMEKTEN ÖNCE NE KADAR SU İÇERSENİZ İÇİN GÖZÜNÜZ AÇSA MİDENİZİN TOKLUĞU ÖNEMLİ OLMUYOR BAZEN.TOK OLDUĞUNUZU BİLDİĞİNİZ HALDE YEMEK İSTİYORSUNUZ HELE DE ÇİKOLATA,ABUR CUBUR SANİYESİNDE TÜKENİYOR TABİİ KİLOLARDA SANİYESİNDE YAĞLARA DÖNÜŞÜYOR.NE MÜZDARİBİM BU KİLOLARDAN...![]()