Alıntı Egitim Turkiye Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
Teşekkürler Hocam Üzerinde Durulması Gereken Bir Nokta Günde En Az 3 Litre İçmeye Çalışırım
Rica ederim,en az 3 litre mio da fazla değil mi?hocam hadi şunu 2,5 yapalım.çok su içmenin de zararları varmış..evet çoğu kişi yeterli mikatarda içmiyor.gözardı ediyor..