Samsun Ondokuz Mayıs Üniversitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hatice Özyıldız Güz, yaz aylarının gelmesiyle birlikte insanların tatil yapma isteklerinin arttığını belirterek kişilerin tatile gitmeleri ve gitmemelerinin psikolojilerini etkilediğini kaydetti. İnsanların tatile çıkmasının fiziki anlamda dinlenmelerinin yanı sıra psikolojik olarak da rahatlama sağladığını belirten Prof. Dr. Özyıldız Güz, “Yoğun iş temposu içerisindeki kişilerin günleri kısır bir döngü halinde geçiyor. Bu süreç sonrasında yapılacak bir tatil insanları fiziki ve ruhsal açıdan dinlendiriyor. Bu tatil yazın da kışında yapılabilir” dedi.

Prof. Dr. Hatice Özyıldız Güz, tatilden yeni dönenlerin işlerine tekrar adapte olmakta zorlandıklarını dile getirdi. Prof. Dr. Özyıldız Güz, “Tatil sonrasında insanlar ilk aşamada tekrar çalışma ortamına dönmekten mutlu olmuyorlar. Fakat belirli bir zamandan sonra adapte olabiliyorlar” diye konuştu. Prof. Dr. Hatice Özyıldız Güz, özellikle tatil planı yaptığı halde tatile çıkamayan kişilerin daha çok sorun yaşadığına da dikkat çekti. Prof. Dr. Özyıldız Güz, “Eğer bir kişi yıl boyunca tempolu geçen günlerin sonrasında tatil yapıp dinleneceğini planlıyor ve bu tatile daha sonra çıkamıyorsa işte sorun o zaman başlıyor. Bu durumda kişide tükenmişlik, bezginlik durumu ortaya çıkıyor. Hatta bu durum depresyona bile neden olabiliyor” dedi.

alıntı

tıpkı benim gibi

gerçekten çok doğru bi tespit.Bu gidişle bende depresyona girecğm az kaldı

eyvaaah depresyonda olabilirim
çok doğru çok canımcım valla

çok doğru bir tespit...
Gülşah hocam eylence arıyorsanız akdeniz kafanızı dinlemek istiyorsanız karadenizi tavsiye ederim.
Burda internet bile yok gerçekten rahatlıyorsunuz
Ben bizim köyün fotolarını çektim istanbula geldiğimde yüklicem eminim hayran kalcaksınız

r@m@z@n Nickli Üyeden Alıntı

çok doğru bir tespit...
Gülşah hocam eylence arıyorsanız akdeniz kafanızı dinlemek istiyorsanız karadenizi tavsiye ederim.
Burda internet bile yok gerçekten rahatlıyorsunuz
Ben bizim köyün fotolarını çektim istanbula geldiğimde yüklicem eminim hayran kalcaksınız

sağol arkadaşım tavsiyelerin için.
peki fotolarını bekliyoruz..anşıldı şimdi neden sitemizde yoksun
iyi tatiller..

Gülşah ALTAY (Derinmavi) Nickli Üyeden Alıntı

sağol arkadaşım tavsiyelerin için.
peki fotolarını bekliyoruz..anşıldı şimdi neden sitemizde yoksun
iyi tatiller..

Sağlun hocam.
Yokluğum çok belli oluyomu
nete cepten giriyorum fazla zamanım olmuyo napalım

DEPRESYONDAYIIIIMMMMMM

Ayşe TURAN Nickli Üyeden Alıntı

DEPRESYONDAYIIIIMMMMMM

Hocam sizede karadenizi tavsiye ediyorum
Şehir ve Teknolojiden uzaklaşmak inanılmaz rahatlık veriyo...

yazıkkkk sizeeee..