Yemekten Sonra Bunları Sakın Yapmayın


             

Ä°letiÅŸim


 05xx xxx xx xx


vbnetron


[email protected]

×

Yemekten Sonra Bunları Sakın Yapmayın

  • #1
    Ülkü DUYSAK - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    06.Mart.2009
    Mesajlar
    2,476
    @Ülkü DUYSAK



    Yemekten Sonra Bunları Sakın Yapmayın





    Yemekten sonra yapmaktan keyif aldığımız ya da sindirime faydalı olduğunu düşündüğümüz pek çok şeyin aslında çok zararlı olduğunu biliyor muydunuz?

    İşte yemekten sonra yapmamanız gerekenler:

    1) Araştırmalar yemekten sonra içilen tek bir sigaranın 10 taneye bedel olduğu kanıtlıyor. (Kanser riski de doğru orantıda artıyor)

    2) Yemekten hemen sonra meyve yemek midenin hava ile dolmasına sebep oluyor. O yüzden meyvenizi yemekten 1-2 saat önce ya da sonra yemelisiniz.

    3) Çay yaprakları yüksek oranda asit içerdiği için yemeklerden aldığımız proteinleri sindirmemizi zorlaşır.

    4) Yemekten sonra kemer gevşetmek bağırsakların bükülmesine ve bloke olmasına sebep.

    5) İnsanlar genellikle yemek yedikten sonra yürümenin ömrü uzattığına inanır. Halbuki bu doğru değil. Yürümek, sindirim sisteminin yediğimiz yemeklerden nütrientleri özümsememesine sebep olur. Yani yediğimiz yemeğin hiçbir anlamı kalmamasına...

    6) Banyo yapmak kan akışını ellere, ayaklara doğru çoğaltır ve bu da midenin etrafındaki kan miktarını azaltır. Sonuç olarak, sindirim sistemini zayıflatır.

    7) Yemekten hemen sonra uyuduğumuzda, yediklerimizi yeterince sindiremeyiz. Bu da bağırsak iltihaplanmalarına ve mide rahatsızlıklarına sebep olur.


    ALINTI
    <center><marquee behavior=alternate>ÖNCE OKUL ÖNCESİ 2 YAŞINDA!</marquee><br><a








    ******ESERLERİM KULLANILDIĞINDA, ALTINA ADIMIN EKLENMESİNİ RİCA EDİYORUM******

  • #2
    yeliz81 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    01.Aralık.2009
    Nereden
    hatay
    Mesajlar
    2,440
    @yeliz81







    İnsanlar genellikle yemek yedikten sonra yürümenin ömrü uzattığına inanır. Halbuki bu doğru değil. Yürümek, sindirim sisteminin yediğimiz yemeklerden nütrientleri özümsememesine sebep olur. Yani yediğimiz yemeğin hiçbir anlamı kalmamasına..
    bi daha yapmam...
    teşekkürler paylaşım için
    Hiçbir zaman hata değil;her zaman ders...

  • #3
    HALE GAMZE - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    08.Mart.2009
    Nereden
    İzmir-İstanbul-İspanya-İtalya ( i lerden gidiyorum,hayırdır... :)
    Mesajlar
    31,583
    @HALE GAMZE







    Yemekten hemen sonra uyuduğumuzda, yediklerimizi yeterince sindiremeyiz. Bu da bağırsak iltihaplanmalarına ve mide rahatsızlıklarına sebep olur.

    ben istemesemde hemen uyuyup kalıyorum
    81gamze81



    Önce Okul Öncesi Ekibi sizlerin de desteğiyle 10 yıldır okul öncesi eğitime destek vermektedir.
    10. yaşımız kutlu olsun!!!


  • #4
    marakas - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    03.Kasım.2009
    Nereden
    Bursa-İstanbul-ARTIK BURSA
    Mesajlar
    942
    @marakas







    Anne yoksa sen misin ???




    "Temiz kalpli insanlar hiçbir zaman rahat bir hayat yaşayamazlar. Çünkü kendilerini başkalarının mutluluğu için feda ederler"












  • #5
    Ülkü DUYSAK - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    06.Mart.2009
    Mesajlar
    2,476
    @Ülkü DUYSAK







    Alıntı marakas Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    Anne yoksa sen misin ???
    Evet, benim yavrucuğum!!!!
    Konu Ülkü DUYSAK tarafından (10.Ekim.2010 Saat 12:21 ) değiştirilmiştir.
    <center><marquee behavior=alternate>ÖNCE OKUL ÖNCESİ 2 YAŞINDA!</marquee><br><a








    ******ESERLERİM KULLANILDIĞINDA, ALTINA ADIMIN EKLENMESİNİ RİCA EDİYORUM******

  • #6
    Sema Nur ÇOBAN KAYA - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    12.Mayıs.2009
    Nereden
    AKSARAY-KONYA
    Mesajlar
    1,319
    @Sema Nur ÇOBAN KAYA







    ÇAY DIŞINDAKİLER TAMAM AMA BEN YEMEĞİN ÇAYLA TAMAMLANDIĞINA İNANIYORUM

  • #7
    marakas - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    03.Kasım.2009
    Nereden
    Bursa-İstanbul-ARTIK BURSA
    Mesajlar
    942
    @marakas







    Alıntı Ülkü DUYSAK Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    Evet, benim yavrucuğum!!!!



    Aynı Annem gibi konuştunuz yaa hocam kendisi bu konularda fahri doktordur




    "Temiz kalpli insanlar hiçbir zaman rahat bir hayat yaşayamazlar. Çünkü kendilerini başkalarının mutluluğu için feda ederler"












  • YORUM BIRAKMAK İÇİN ÜYE OLMALISINIZ !

    ÜYE OLMAK İÇİN TIKLA

    Benzer Konular

    1. Çocuklar arasında ayrım yapmayın
      Konu Sahibi Meryem DURMUŞ (ermer) Forum Bilinçli Anne-Baba Olma Rehberi
      Cevap: 2
      Son Mesaj : 11.Eylül.2011, 12:39
    2. Yemekten Sonra Yapmamanız gereken 7 Şey
      Konu Sahibi erzincank Forum GÜNCEL HABERLER
      Cevap: 11
      Son Mesaj : 23.Ocak.2011, 13:34
    3. Yemekten sonra mutlaka sicak birseyler içiniz..
      Konu Sahibi ozgebeyazmelek Forum GÜNCEL EĞİTİM HABERLERİ
      Cevap: 2
      Son Mesaj : 13.Temmuz.2010, 01:27
    4. kolanızı içtikten sonra kutuyu sakın atmayııınnn :)
      Konu Sahibi Gülbin HİCRİ Forum Kutu ve Şişelerden Yapılan Etk.
      Cevap: 4
      Son Mesaj : 01.Nisan.2010, 21:17
    5. Yemekten sonra yapılmaması gereken 7 şey
      Konu Sahibi Meryem DURMUŞ (ermer) Forum SAĞLIK
      Cevap: 3
      Son Mesaj : 18.Ocak.2010, 13:54

    Yetkileriniz

    • Konu Acma Yetkiniz Yok
    • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
    • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
    • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
    •  

    Giriş

    Facebook ile Baglan Giriş